Beschrijving activiteiten

Op deze pagina wordt een overzicht gegeven van de diverse activiteiten die Interactie organiseert en aanbiedt.

ABC- zwemles

Wij verzorgen al jarenlang zwemlessen. We bieden ABC-zwemles voor kinderen en volwassenen. We streven naar 100% zwemvaardigheid in Ermelo en stimuleren doorstroom naar lokale en regionale zwemverenigingen. Wij zijn nog steeds actief bezig met de evaluatie van onze werkwijze, met als doel de kwaliteit van de lessen en de doorstroomsnelheid te optimaliseren.

Diploma zwemmen

Wij verzorgen zwemlessen volgens het reguliere Zwem-ABC en hanteren daarbij de richtlijnen van de Nationale Raad Zwemveiligheid (NRZ). De lessen duren 40 minuten per keer. Kinderen stromen individueel door naar een volgend niveau zodra zij daar aan toe zijn.

Tot het behalen van het A-diploma werken wij met vijf tussenliggende niveaus. Vervolgens volgen de niveaus B en C. Wanneer kinderen het volledige traject doorlopen, hebben zij in totaal zeven niveaus afgerond en daarmee het volledige Zwem-ABC behaald.

Watergymlessen

Wekelijks bieden wij een gevarieerd programma aan voor verschillende scholen. Daarbij komen diverse vormen van bewegen in het water aan bod, met als doel het enthousiasme voor zwemmen te bevorderen en te behouden. Naast de reguliere onderdelen van het lesprogramma is er tevens aandacht voor wedstrijdzwemmen en waterpolo.

Aquasporten

Sportief bewegen in het water onder begeleiding van een instructeur. Het lesaanbod varieert van AquaSpinning, AquaRobics, Aqua Actief & Fit, AquaFitness tot Trimzwemmen.

SwimKIDS

Voor kinderen tot en met 11 jaar bieden wij beweeglessen en spelletjes in het water aan. Hiervoor moet je in het bezit zijn van een A-zwemdiploma.

AquaTherapie & AquaVitaal

Bewegen in het warme water helpt om spieren soepel te houden en is een verantwoorde manier om te revalideren. De zwembaden bieden een uitgebreid lesaanbod voor senioren (AquaTherapie) en specifieke doelgroepen (AquaVitaal: Aquatherapie voor (ex) kankerpatiënten).

Bijzonder Zwemonderwijs

Wij geven aangepaste zwemlessen voor bijvoorbeeld kinderen met een gedragsprobleem, fysieke beperking of psychische stoornis (zogenaamd cluster 4-onderwijs).

SportMix

SportMix is een beweegprogramma van 12 weken voor volwassenen, waar gevarieerd sporten, op eigen niveau bewegen en sociale contacten opdoen centraal staan. Ongeveer iedere twee weken komt er een andere sport aan bod.

Gezond Veluwe Challenge

De Gezond Veluwe Challenge is bedoeld voor inwoners die een extra steuntje in de rug kunnen gebruiken op weg naar een actievere leefstijl. Of het nu gaat om overgewicht, diabetes, een fysieke beperking, gebrek aan motivatie of het ontbreken van een wandelmaatje – iedereen is van harte welkom. Tijdens de challenge wandelen we wekelijks in groepsverband. De afstand wordt stapsgewijs opgebouwd, afgestemd op het tempo en de mogelijkheden van de deelnemers. Zo werken we gezamenlijk toe naar een wandelafstand van circa 6 kilometer aan het einde van de challenge.

Sportcoaching Groevenbeek

Een buurtsportcoach van Interactie werkt op Christelijk College Groevenbeek in Ermelo samen met het zorgteam aan het mentale welbevinden van scholieren. Jongeren met gedrags- of mentale problemen ontvangen wekelijks persoonlijke begeleiding, waarbij sport wordt ingezet als middel. Dit draagt bij aan een verbeterd zelfvertrouwen, fittere deelname aan de lessen en vermindering van eenzaamheid. Daarnaast organiseert de buurtsportcoach samen met jongerenwerkers pauzesportactiviteiten, waaraan enthousiast wordt deelgenomen.

Wandelmoment

In het kader van de Nationale Sportweek (medio september) is een wandelgroep gestart, die sindsdien wekelijks actief blijft wandelen.

Pleinactiviteiten

Tijdens de pleinactiviteiten wordt op een toegankelijke en laagdrempelige manier sport- en spelactiviteiten aangeboden op schoolplein en in speeltuinen in Ermelo. Deze activiteiten zijn gericht op het stimuleren van beweging, sociale interactie en spelplezier onder kinderen. Door een gevarieerd aanbod wordt deelname voor alle kinderen aantrekkelijk gemaakt, ongeacht hun sportieve niveau.

Zumbalessen

Op ’s Heeren Loo worden wekelijks Zumbalessen verzorgd onder professionele begeleiding, speciaal voor mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking. Deze vorm van bewegen draagt bij aan de verbetering van de coördinatie, de vetverbranding en het uithoudingsvermogen.

YouMove

Sport- en spelprogramma voor kinderen (6-12 jaar) met een motorische en/of een sociaal-emotionele achterstand. Sporten helpt kinderen om beter in hun vel te zitten en verbetert hun fitheid. Er wordt ook gewerkt aan motorische en sociale vaardigheden, waardoor het zelfvertrouwen zal toenemen.